V JAKÝCH PŘÍPADECH SHIATSU POMÁHÁ ?

Základní informace o Shiatsu ošetření v Brně a okolí

Co je Shiatsu?

Shiatsu je tradiční japonská terapeutická technika, která se zaměřuje na obnovení rovnováhy v těle a podporu jeho přirozených léčivých schopností. Vychází z principů tradiční čínské medicíny a využívá tlakových bodů na těle k uvolnění napětí, zlepšení cirkulace energie (známé jako "Qi" nebo "Ki") a podpoře celkové pohody.

Jak Shiatsu funguje?

Během shiatsu ošetření terapeut aplikuje jemný, ale pevný tlak prsty, dlaněmi a někdy i lokty na specifické body na těle. Tento tlak je často kombinován s jemnými strečinkovými a rotačními pohyby, které pomáhají uvolnit zablokovanou energii a podpořit její plynulý tok. Shiatsu se zaměřuje nejen na fyzické obtíže, ale i na emocionální a duševní rovnováhu, čímž poskytuje komplexní léčebný přístup.

Výhody Shiatsu

Shiatsu ošetření může pomoci s různými problémy, jako jsou:

• Úleva od stresu a úzkosti
• Snížení svalového napětí a bolesti
• Zlepšení krevního oběhu a lymfatického systému
• Podpora trávicího systému
• Zvýšení flexibility a mobility
• Podpora celkového zdraví a pohody

JAK PROBÍHÁ OŠETŘENÍ 

Jak se připravit na Shiatsu ošetření?

Před ošetřením je dobré si obléknout pohodlné, volné oblečení, které umožní volný pohyb. Doporučujeme se vyhnout těžkému jídlu těsně před ošetřením a přijít s otevřenou myslí, připraveni na hlubokou relaxaci a obnovu energie.

Celá terapie trvá cca 90 minut